Хочешь изменить мир — начни с себя!
1. В субботу утром мой вес был 92,3 кг. Наконец-то я достиг и немного улучшил свой пред-новогодний рекорд 
.
2. В воскресенье утром вес был 92,6 кг. Сказываются рабочая суббота и мамино питание .
3. Поездка на велосипеде:
- в субботу: 14,2 км. Мало, т.к. думал прокатиться вечером. Но после копки земли, а особенно выкарчёвывания 20-летней груши (перед выкарчёвыванием ещё было отпиливание веток) сил было мало. На «добивание» было мойка машины. После чего силы оставались, а вот времени – нет.
- в воскресенье: 7,7 км. Совсем мало. Но выезжал в 7-30, а в это время было холодно (порядка 6 градусов по Цельсию) и сильный ветер. Плюс усталость. Два анти-фактора я бы ещё постарался преодолеть. Три – не осилил. Пришлось возвращаться на базу. И тем обиднее было, что когда уезжал в Киев, стояла тёплая солнечная погода с небольшим ветром. Но зато успел потрудиться – доделали с отцом забор + подстригли виноград.
4. Про тренировки говорить не хочу. Всё печально. Зима абсолютно в пролёте.
Зы. После зимы резина на колёсах велосипеда были спущены. Но если с задним колесом всё было ок, то переднее в субботу пришлось проверять на прокол. И он таки был. Так что теперь на переднем колесе одна заплатка, на заднем три.
.2. В воскресенье утром вес был 92,6 кг. Сказываются рабочая суббота и мамино питание
.3. Поездка на велосипеде:
- в субботу: 14,2 км. Мало, т.к. думал прокатиться вечером. Но после копки земли, а особенно выкарчёвывания 20-летней груши (перед выкарчёвыванием ещё было отпиливание веток) сил было мало. На «добивание» было мойка машины. После чего силы оставались, а вот времени – нет.
- в воскресенье: 7,7 км. Совсем мало. Но выезжал в 7-30, а в это время было холодно (порядка 6 градусов по Цельсию) и сильный ветер. Плюс усталость. Два анти-фактора я бы ещё постарался преодолеть. Три – не осилил. Пришлось возвращаться на базу. И тем обиднее было, что когда уезжал в Киев, стояла тёплая солнечная погода с небольшим ветром. Но зато успел потрудиться – доделали с отцом забор + подстригли виноград.
4. Про тренировки говорить не хочу. Всё печально. Зима абсолютно в пролёте.
Зы. После зимы резина на колёсах велосипеда были спущены. Но если с задним колесом всё было ок, то переднее в субботу пришлось проверять на прокол. И он таки был. Так что теперь на переднем колесе одна заплатка, на заднем три.